Z okazji zbliżającego się Dnia Ziemi Biblioteka w Wilkowyi gościła członkinie Klubu Seniorek. Spotkanie poświęcone było tematom bliskim każdemu z nas – trosce o środowisko naturalne, zdrowemu stylowi życia oraz świadomym wyborom podejmowanym każdego dnia.
Uczestniczki rozmawiały o tym, jak codzienne nawyki wpływają na otaczający nas świat. Wspólnie zastanawiały się, w jaki sposób ograniczać ilość odpadów, wybierać rozwiązania przyjazne naturze oraz budować postawy sprzyjające ochronie środowiska. Dzień Ziemi stał się dobrą okazją do refleksji nad tym, że nawet niewielkie działania mogą przynosić wymierne efekty.
Ważnym elementem spotkania były również zagadnienia związane ze zdrowym odżywianiem. Rozmowy o wartościowych produktach i prostych sposobach na komponowanie codziennych posiłków szybko znalazły praktyczne zastosowanie.
Podczas części warsztatowej seniorki przygotowały zdrowe kanapki oraz pełen witamin koktajl. Wspólne działanie sprzyjało wymianie doświadczeń, dzieleniu się sprawdzonymi przepisami i odkrywaniu nowych inspiracji kulinarnych. Powstałe przekąski pokazały, że zdrowa kuchnia może być różnorodna, kolorowa i oparta na prostych składnikach.
Spotkanie było okazją do zdobycia nowej wiedzy, wymiany doświadczeń i spojrzenia na codzienne wybory z perspektywy ich wpływu na zdrowie oraz środowisko. Dziękujemy członkiniom Klubu Seniorek za obecność i zaangażowanie.
.
Zdrowe wybory i dobre nawyki – spotkanie Klubu Seniorek
